Vitaminokkal a stressz ellen

Szervezetünk stressz-szel szembeni védelmében számos vitamin játszik fontos szerepet. Ezek közül néhány különösen kiemelkedő hatással bír a szervezet stresszre adott válaszának szabályozásában és az általános jólét fenntartásában.

Vitaminokkal a stressz ellen

B-vitaminok

A B- vitaminok igen fontos szerepet töltenek be az idegrendszer védelmében, hiányuk a stressz szint növekedéséhez, álmatlansághoz és depresszióhoz is vezethet. Ezen felül hozzájárulnak az immunrendszer erősségének fenntartásához, támogatják az anyagcsere-folyamatok és a szív megfelelő működését, elősegítik a haj, a bőr és a köröm egészségének és szépségének megőrzését.

Magnéziummal együtt szedve a B6-vitamin hatékony segítséget nyújthat a stressz csökkentésében. A B9-vitamin (folsav) fontos szerepet játszik a szerotoninszintézisben, hiánya hangulatingadozást és a közérzet romlását okozhatja.

Termékajánló: BioCo Magnézium Biszglicinát +B6 vitamin tabletta (90 db)

C-vitamin

Az intenzív antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező C-vitamin védelmet nyújt az oxidatív stressz-szel szemben, ezáltal segíti a stresszhormon néven is ismert kortizolszint szabályozását szervezetünkben. Ha tehát odafigyelünk a kortizolszint csökkentésére, hozzájárulhatunk a stressz enyhítéséhez.

Termékajánló: GAL Fenu-C+ 90db

D-vitamin

A napfény vitaminjaként is ismert D-vitamin hozzájárulhat az idegrendszer védelméhez, hiánya hangulati zavarokhoz és szorongáshoz vezethet.

Termékajánló: GAL D3 vitamin 30ml 4000NE 

 

Nyugtató termékek ITT!

MediNatural nyugistresszűző illóolaj 10 ml

MediNatural nyugi stresszűző illóolaj 10 ml

Jótékonyan hathat a feszültséggel teli mindennapokban, stresszes életmód esetén.

Ár: 1995 Ft
Megnézem

B-Complex Stressztabletta 60 db (Vitaking)

B-Complex Stressz tabletta 60 db (Vitaking)

B-vitaminokkal és C-vitaminnal az idegrendszer megfelelő működéséért és az egészséges energiaháztartásért.

Ár: 3210 Ft
Megnézem
Újdonság

WTN Alvásbarát Krém100 ml

WTN Alvásbarát Krém 100 ml

Hozzájárulhat az alvásciklus szabályozásához, könnyítheti az elalvást, javíthatja az alvásminőséget és segítheti a nyugodt, pihentető éjszakai alvást.

Ár: 2508 Ft
Megnézem
Újdonság

Dr. Chen Anti-Stresszgumivitamin (zöldalma ízű) 60 db

Dr. Chen Anti-Stressz gumivitamin (zöldalma ízű) 60 db

A stresszel szembeni ellenállóképesség fokozásához fejlesztett étrend-kiegészítő gumivitamin gyógynövényekkel, édesítőszerekkel.

Ár: 4450 Ft
Megnézem
Még nem érkezett értékelés. Légy te az első!